Qigong
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Sur Rendez-vous
Séances de Qigong adultes débutants
Remise en forme, relaxation, exercices spécifiques
Amélioration naturelle et progressive de la souplesse de la colonne vertébrale
Méthodes pour seniors
,
renforcer les jambes et les os, améliorer l'équilibre, développer la respiration par des exercices adaptés…
Séquence de mouvements,
debout, assis, allongé, en mouvement (suivant vos possibilités).
Fiche de cours
1h : 40 €
1h30 : 60 €
Plus d'infos
:
contact Mail
06 85 92 63 14
Nathalie Edde
Diplômée d'Etat Wushu Qigong, Arts Energétiques Chinois
Enseignement traditionnel du tao de l'école
Quanzhen Longmen
Paï
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