Nathalie Edde
Diplôme d'Etat DEJEPS Wushu arts énergétiques chinois

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PROGRAMME 2022/2023 : Cours intensifs Qigong/Taiji
Dimanche matin, deux fois par mois
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A Carolles

De 10h à 11h15

L'énergie, clé du mouvement
Retrouver votre harmonie interne personnelle

Assouplissement, renforcement des articulations
Développer la spontanéité, la perception, améliorer la structure corporelle, faciliter le flux de l’énergie et du sang grâce à des exercices en mouvements. Détente et Relaxation.

Vous désirez :
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Contactez-moi :

Mail
06 85 92 63 14

Serpent d'Or Jepg
Agenda :
Dimanche18 septembre Salle F. Simon
Dimanche 25 septembre Salle de l'Amitié

Dimanche 9 octobre 2022 - Salle de l'Amitié
Dimanche 23 octobre -
Salle F. Simon Changement Salle de l'Amitié
Dimanche 6 novembre - Salle F. Simon
Dimanche 27 novembre - Salle de l'Amitié
Dimanche 11 décembre 2022 - Salle de l'Amitié

Dimanche 8 janvier 2023
Dimanche 29 janvier
Dimanche12 février
Dimanche 26 février
Dimanche19 mars
Dimanche 2 avril
Dimanche 23 avril
Dimanche14 mai
Dimanche 4 juin

Inscriptions :
Abonnement année scolaire (15 cours) : 210 € (14€/cours) dégressif jusqu'au 23 oct.
Cartes 6 cours : 90 € (15 €)
Cours unité : 17 €

Adhésion/Assurance annuelle Yin et Or
(2022/2023) 10 €


yinetor.com


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PROGRAMME 2021/2022
Ateliers Qigong à thèmes
Un dimanche par mois
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A Carolles - Salle de l'Amitié
  • Dimanches 10 octobre 2021 - 24 octobre - 21 novembre - 19 décembre
10h/12h
Qigong de la Grue de Hua To
Qigong des 7 étoiles Bien-être du dos

nattessence.com-1

Dimanches 9 Janvier - 20 Février - 27 Mars - 24 Avril - 5 juin 2022 - 10 juillet 2022
10h/12h
Qigong des 7 étoiles Bien-être du dos
Initiation au Taiji Bang
Extrait du Qigong des respirations du Tigre

Mobiliser les tendons et les muscles du corps. 5 mouvements et respirations toniques.

yinetor.com

Taiji Bang 5 pages (glissé(e)s)
Harmoniser le corps et l'esprit
Les gestes sont soutenus par un simple “tuteur” énergétique : un bâtonnet en bois tenu entre les mains facilite le mouvement et crée un circuit énergétique.

Quelques effets sur l'énergie :
Calme intérieur
Ralentissement du processus de la pensée analytique qui correspond à une augmentation des perceptions sensorielles intérieures
Entrainement intuitif avec le bâton
Relie les fonctions énergétiques du foie et du coeur, donc du sang et du Qi
Effet favorable en cas d'insomnie, rhumatisme, troubles gastriques, anxiété hypertension artérielle
Augmenter son énergie, percevoir la sensation du Qi dans les méridiens
"Lors de recherches approfondies sur cette pratique ancestrale à l'aide du "petit bâton", cette méthode aurait été transmisse à Pékin au début des années 1950 par un adepte du TaijiQuan âgée de 110 ans. Il étonna de nombreux scientifiques par ces succès dans la guérison des maladies graves à l'aide du "TaijiQigong".
Lors de cette session, vous disposerez d'un petit bâton
Un bâton en Bois de Frêne tourné à la main sera disponible sur place sous réservation au tarif de 40 €

de Taiji Bang HS (glissé(e)s)
Lien Ibook Taiji Bang 6 €
G.Edde IBook