ATELIERS Qigong à thèmes :

Dimanche 10 octobre 2021
Mouvements extraits du Qigong des 7 étoiles et de la Grue de Hua To
Dimanche 24 octobre 2021
Dimanche 21 novembre 2021
Dimanche 19 décembre 2021

A Carolles - Salle de l'Amitié

Horaire : 10h à 12h
Tarif matinée : 20 € (Fiche pratique)
Une adhésion de 10 euro au club Yin et Or est obligatoire, elle couvre l'assurance du pratiquant pour une année scolaire.
Inscription indispensable : contact (Programme sur demande)

Projet : Ateliers à Avranches


Pratiquer le Qigong au sein d'un groupe d'adultes

Nathalie Edde vous propose d'étudier la pratique du Qigong (Tao de la santé) de l'Ecole de la Porte du Dragon sous forme d'ateliers.

Les premiers ateliers à thème proposés permettront aux élèves débutants de découvrir, d'expérimenter la pratique du Qigong et aux élèves avancés d'approcher un style de pratique différent, d'assimiler d'autres notions, séquences et formes de Qigong.

L'enseignement et la pratique sont indissociables. Ils sont composés d'une partie théorique (origine, énergétique chinoise), d'exercices préparatoires, d'un sujet principal sous forme d'entrainement debout, assis, en mouvements et en non-mouvements, relativement statiques, et parfois allongés suivant les possibilités de salle.

Le Qigong est une pratique naturelle qui a fait preuve pendant des millénaires en Chine et qui peut-être pour chacun de nous, un mieux être au quotidien, une façon de mieux résister aux agressions diverses que la vie moderne fait subir à notre santé.

Cette discipline est transmise en intérieur, dans une salle agréable. Elle est pratiquée à l'extérieur lors de beaux jours et d'une certaine compréhension et mémorisation des mouvements.


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Projets à venir suivant la disponibilité des salles : Région Avranches, Granville
Tout public Adultes


Historique des Qigong enseignés ces dernières années : yinetor.com matinées

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