ATELIERS Qigong à thèmes :
Qigong de la Grue de Hua To
Dimanche 10 octobre 2021
Dimanche 24 octobre 2021
Qigong des 7 étoiles & approche du Qigong du serpent du tao
Bien-être du dos
Dimanche 21 novembre 2021
Dimanche 19 décembre 2021
Lieu : Carolles - Salle de l'Amitié
Horaire : 10h à 12h
Tarif matinée : 20 €
Une adhésion annuelle de 10 euro au club Yin et Or est obligatoire, elle couvre l'assurance du pratiquant pour une année scolaire.
Inscription indispensable : contact (Programme sur demande).
Pratiquer le Qigong au sein d'un groupe d'adultes
Nathalie Edde vous propose d'étudier la pratique du Qigong (Tao de la santé) de l'Ecole de la Porte du Dragon sous forme d'ateliers à thème.
L'enseignement et la pratique sont indissociables. Ils sont composés d'une partie théorique (origine, énergétique chinoise), d'exercices préparatoires, d'un sujet principal sous forme d'entrainement debout, assis, en mouvements et en non-mouvements, relativement statiques, et parfois allongés suivant les possibilités de salle.
Le Qigong est une pratique naturelle qui a fait preuve pendant des millénaires en Chine et qui peut-être pour chacun de nous, un mieux être au quotidien, une façon de mieux résister aux agressions diverses que la vie moderne fait subir à notre santé.
Cette discipline est transmise en intérieur, dans une salle agréable. Elle est pratiquée à l'extérieur lors de beaux jours et d'une certaine compréhension et mémorisation des mouvements.
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Projets à venir suivant la disponibilité des salles : Région Avranches, Granville
Tout public Adultes
Historique des Qigong enseignés ces dernières années : yinetor.com matinées
